Topuk Dikeni Nasıl Oluşur ?
Tıptaki adı epin kalkanei olan,röntgen filminde bakıldığı zaman topuğa sanki bir diken batmış görüntüsü oluşması sebebi ile topuk dikeni denilmektedir. Ayağın aşırı kullanılması sonucunda topuğun alt kısmında bir sivri çıkıntı oluşacaktır. Bu sessiz bir şekilde başlar ve çevresinde bulunan dokulara zarar verip, onları tahriş edene kadar da herhangi bir belirti vermeyecektir. Dokulara zarar verdiği zaman iltihaplanma meydana gelecektir. Ve bunun sonucunda da şiddetli ağrılar söz konusu olacaktır. Topuk dikeni iltihap yaptığı zaman belirtileri topukta ağrıdır. Bu ağrı sabah kalktığı zaman ilk adımını atar atmaz kendisini belli edecektir. Hafif aktiviteleri yaparken geçecek ama ayağı çok yorduğumuz zaman ya da çok dinlendiğimiz zamanlarda tekrardan görülecektir. topuk dikeni için kullanılan topukluklar ve topuk dikeni terlikleri,özel üretim tabanlıklar çözümün bir parçası olabilmektedir..
Kimlerde Görülür?
- Topuk dikeni ayakta durmak zorunda olan kişilerde
- Yüksek topuklu ayakkabı giyinen insanlarda
- Fazla kilolu olan kişilerde
- Düz taban ayaklara sahip olan insanlarda
- Diyabet hastalarında
- Uzun yürüyüş yapanlarda
- Koşanlarda
- Sert zemine basan zemin üzerinde hareket yapanlarda
- Gün içerisinde vücut ağırlığını tek bir ayağa vermek
- Yanlış ayakkabı seçimi.
